《都怪我》这首歌词通过细腻的情感描绘和深刻的心理刻画，表达了一种在感情中因自身过失而产生的自责与懊悔。歌词以“都怪我”为核心，反复强调主人公对过去行为的反思与悔恨，展现了一种无法挽回的遗憾。歌词中的情感层层递进，从最初的无心之失到最终的深刻自责，揭示了人在面对感情破裂时的无奈与痛苦。歌词中的“我”并非有意伤害对方，却因疏忽、冲动或不够成熟的行为导致关系走向终结。这种自责并非单纯的情感宣泄，而是对自我行为的深刻反省，试图通过承认错误来寻求内心的解脱。然而，歌词也透露出一种无力感，即便意识到问题所在，却已无法改变结局，只能任由悔恨在心中蔓延。歌词的语言简洁而富有感染力，通过重复的句式强化了情感的冲击力，让听者能够深切感受到主人公内心的挣扎与煎熬。整首歌词既是对过去的告别，也是对自我成长的反思，提醒人们在感情中要更加珍惜与包容，避免因一时的疏忽而造成无法弥补的遗憾。
