《浮躁》以具象的日常场景切入，通过重复的“想”与“未能”的对抗性句式，勾勒出现代人在快节奏生活中的心理困境。歌词中“翻几页书又刷手机”“想早睡又熬到三更”等矛盾行为，直指个体在自律与放纵间的摇摆，折射出信息爆炸时代注意力碎片化的普遍状态。城市霓虹与内心空荡的意象对比，暗示外部喧嚣与内部焦虑的共生关系。“计划总在途中改道”一句既是对执行力缺失的无奈，亦是对现代生活不确定性的隐喻。歌词并未停留在抱怨层面，而是通过“自我拉扯的声响”这种痛感认知，揭示浮躁本质是自我意识与时代洪流的碰撞。最终以“停不下的奔跑”作结，形成开放式的思考：这种浮躁既是枷锁，亦是人类追逐意义的动态写照，让人在共鸣中反思自身与时代的关系。
