《莫名其妙爱上你》以直白而真挚的笔触勾勒出爱情降临时的猝不及防与矛盾心境。歌词通过"像被闪电击中"的鲜明意象，捕捉了心动瞬间的不可控性，将理性与情感的拉锯具象化为"大脑当机"的诙谐表达。反复出现的"莫名其妙"成为贯穿全篇的题眼，既道出爱情的非逻辑本质，也暗含对命运无常的微妙敬畏。第二人称"你"的频繁使用构建出私密对话感，使听众自然代入倾诉者的视角。"天气预报没说过会下雨"的隐喻暗示着情感的不可预测，与"心跳声大得吓死蚂蚁"的夸张修辞形成趣味呼应，在轻盈的语感中包裹着炽烈的情感内核。副歌部分"难道这就是爱情"的自问自答，精准呈现了当代人在面对纯粹情感时的惶惑与甜蜜，而"所有原则统统都忘记"则揭示了爱情对个人秩序的颠覆性力量。整首作品以生活化的比喻消解了传统情歌的沉重感，用略带自嘲的口吻完成了对现代人情感困境的温柔解构，最终在"反正已经来不及"的坦然中，完成了对非理性之爱的诗意投降。
